Die guten Absichten sind längst da Weisst du Mitte Jahr noch, was du dir sechs Monate zuvor vorgenommen hast? Nicht? Du bist nicht die einzige. Wir alle haben uns schon mal im Sommer, geschweige denn in Herbst nicht mehr erinnert, was wir uns im Januar wundervolles vorgenommen haben: Gesünder essen, Yoga, Waldspaziergänge, kreativ sein. Alles Dinge, von denen du weisst, dass sie deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner Seele guttun. Nicht selten brauchen unsere Vorhaben